Новости

Профилактика заболеваний и поддержание здорового образа жизни

С 3 по 9 марта в отделении женской консультации Аргунской горбольницы проводится «Неделя репродуктивного здоровья и здоровья беременности».

Репродуктивное здоровье — это состояние физического, психического и социального благополучия, характеризующее способность людей к зачатию и рождению здоровых детей, а также отсутствие заболеваний, передающихся половым путем.

Для того чтобы сохранить репродуктивное здоровье каждому человеку необходимо придерживаться простых, но очень важных правил поведения:
— своевременно прививаться от опасных инфекционных заболеваний обследоваться у соответствующих врачей;
— отказаться от курения, употребления алкоголя и других психоактивных веществ;
— необходимо вводить в свой рацион больше полезных продуктов;
— избегать сильных стрессов;
-ежедневно заниматься физическими упражнениями, которые улучшают кровообращение.

«Не пренебрегайте этими простыми рекомендациями, ведь от них зависит ваше будущее и будущее ваших детей!»
— говорит врач акушер-гинеколог Исаева Л.Ш.